結局はメイクやケアの前に正しい洗顔が大事です。正しい洗顔の仕方、知っていますか？
知っている人も確認としてみてください。
意識向上にも繋がると思います♪
まず、髪が顔にかからないようにヘアゴムなどでまとめて、髪の生え際なども洗うので見えるようにまとめます。
洗顔の前にメイクをしていたらクレンジングオイルで落としてください。
そして、ラップで包んだ濡れタオルをレンジで３０秒くらいチンします。
これが蒸しタオルになります。それを２〜３分顔の上に乗せます。
そうすることで毛穴が開き、毛穴の奥の汚れも浮かせられます。

次に、肌の表面の汚れを落とします。ぬるま湯で２〜３回ゆすいでください。

そして、手のひらで洗顔料をよーく泡立てます。きめ細かい泡を！！
うまく泡立てられない人は泡立てネットを使うと、きめ細かい泡が簡単に作れます♪

そしてTゾーンに泡を乗せなじませていくようにします。この時髪の生え際も洗います。

そしてフェイスライン（あごから耳の付け根）に泡をなじませます。
乾燥しやすい場所は本当に優しく洗います。年齢が出やすい首筋もしっかりマッサージするように洗います。
そして、洗い流します。
お湯をバシャバシャ顔にかけるようにし、手でこすったりしてはいけません。
最低２０回はすすいでください。
それから指で肌をチェックしましょう。
泡が取れているか、汚れが落ちているか、ヌルヌルしないか確認してもし汚れが落ちていなかった場合はその部分だけ洗い直します。泡は完全に洗い流してください。
この時泡が残っていると毛穴につまり黒ずみにもなりかねません。

チェックが終わったら清潔なタオルでこすらず押さえるように水を拭き取ります。
それから、タオルを濡らし、冷蔵庫で１０分程冷やしておいたタオルを顔に当て、毛穴を
ひきしめさせます。

そして化粧水などを付けて（コットンで付けるのが効率が良いと思います）完成です。